Intensiivse treeningu ajal ning treenides kuuma ilmaga, on vaja higi pühkida ka treeningu ajal. Selleks on mugav kasutada higipaela. On valida randme higipaelad või pea higipaelad. Treening peapaelad hoiavad ka juuksed kindlalt paigal, et need ei segaks sportimist.